terça-feira, 29 de setembro de 2009
domingo, 27 de setembro de 2009
DEPOIMENTO DO ATLETA MICHELL RAPOSO SOBRE A 2ª MEIA MARATONA VOLTA A ILHA DE VITÓRIA
olá amigos!!!
Meia Maratona de Vitória - 20 Setembro de 2009
bem, logo na manhã deste domingo recebi a INCRÍVEL NOTÍCIA de que a minha cunhada, Rafaela, aquela mesma da CORRIDA DA PROMESSA de 16 de Novembro de 2008 está GRÁVIDA!!!
É o primeiro filho, primeiro sobrinho e primeiro neto dos meus Pais!!!!
Bem, vamos a PROVA!!
Pra variar um ENORME CALOR EM VITÓRIA... um percurso que já sabíamos de que não seria moleza...com muitas ladeiras.
Vamos aos comentários né:
Primeiramente o kit da prova foi muito simples, acho que poderia haver mais coisas, principalmente informativo acerca dos postos de hidratação durante o percurso e altimetria do mesmo.
A chegada não seria na PRAÇA DO PAPA??? E por que foi após o Shop. Vitória?? parece brincadeira isso.
Os postos de hidratação estavam muito distantes com poucas pessoas trabalhando e as vezes se não fôssemos espertos poderíamos ficar sem água o que aconteceu comigo entre os kms 13 e 14 e 15 e 18. Tive que pedir água ao SEGURANÇA do porto de Vitóra que muito prontamente me serviu água numa garrafa pet 2 litros; e para confirmar o que estou escrevendo, quando parei e recebi a água do segurança, graças a Deus, outros vários corredores pararam e aproveitaram da imensa compaixão do nosso amigo que estava trabalhando e saciaram a sede e se refrecaram.
Além disso, acho que após o km 15 a marcação dos kms estavam um pouco errada, pois, que kms grandes eram aqueles.
Ah, acho que numa meia maratona deveria ser obrigatório servir aos atletas qualquer tipo de isotônico, acho que é o mínimo.
Mais uma coisa, achei que a medalha merecia um capricho maior.
Bem, acho que do mais foi tudo ótimo, os corredores estava como sempre muito animados, as pessoas em todos os bairros nos incentivaram; a estrutura na chegada da prova foi ótima com pessoas muito educadas, muita água, fácil estacionamento, narrador animando o pessoal que chegava, enfim, muito bom.
Mais uma vez a ACORES marcou ENORME PRESENÇA e foi GRANDE MAIORIA POR EQUIPES.
ABRAÇOS.
Meia Maratona de Vitória - 20 Setembro de 2009
bem, logo na manhã deste domingo recebi a INCRÍVEL NOTÍCIA de que a minha cunhada, Rafaela, aquela mesma da CORRIDA DA PROMESSA de 16 de Novembro de 2008 está GRÁVIDA!!!
É o primeiro filho, primeiro sobrinho e primeiro neto dos meus Pais!!!!
Bem, vamos a PROVA!!
Pra variar um ENORME CALOR EM VITÓRIA... um percurso que já sabíamos de que não seria moleza...com muitas ladeiras.
Vamos aos comentários né:
Primeiramente o kit da prova foi muito simples, acho que poderia haver mais coisas, principalmente informativo acerca dos postos de hidratação durante o percurso e altimetria do mesmo.
A chegada não seria na PRAÇA DO PAPA??? E por que foi após o Shop. Vitória?? parece brincadeira isso.
Os postos de hidratação estavam muito distantes com poucas pessoas trabalhando e as vezes se não fôssemos espertos poderíamos ficar sem água o que aconteceu comigo entre os kms 13 e 14 e 15 e 18. Tive que pedir água ao SEGURANÇA do porto de Vitóra que muito prontamente me serviu água numa garrafa pet 2 litros; e para confirmar o que estou escrevendo, quando parei e recebi a água do segurança, graças a Deus, outros vários corredores pararam e aproveitaram da imensa compaixão do nosso amigo que estava trabalhando e saciaram a sede e se refrecaram.
Além disso, acho que após o km 15 a marcação dos kms estavam um pouco errada, pois, que kms grandes eram aqueles.
Ah, acho que numa meia maratona deveria ser obrigatório servir aos atletas qualquer tipo de isotônico, acho que é o mínimo.
Mais uma coisa, achei que a medalha merecia um capricho maior.
Bem, acho que do mais foi tudo ótimo, os corredores estava como sempre muito animados, as pessoas em todos os bairros nos incentivaram; a estrutura na chegada da prova foi ótima com pessoas muito educadas, muita água, fácil estacionamento, narrador animando o pessoal que chegava, enfim, muito bom.
Mais uma vez a ACORES marcou ENORME PRESENÇA e foi GRANDE MAIORIA POR EQUIPES.
ABRAÇOS.
5ª Corrida Intercampi FAESA/ 2009
Meu agradecimento aos amigos Fábio, Luciana e Cláudio Guyansque por gentilmente nos ceder as fotos dessa corrida.
E parabéns a Equipe da ACORES que hoje completou 9 anos de existência.
quarta-feira, 23 de setembro de 2009
domingo, 20 de setembro de 2009
quinta-feira, 17 de setembro de 2009
Aniversário da Associação de Corredores do ES- ACORES
Amigos, o aniversário da ACORES se aproxima, será dia 27/ 09. e completará 9 anos de fundação .Queremos deixar aqui as nossas felicitações e desejar de que o grupo continue esbanjando alegria de viver, animação e incentivando muitas pessoas a sairem do sedentarismo e adotarem uma prática regular de exercicios, ganhando consequentemente mais SAÚDE! PARABÉNS ACORES!XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX Luiz Bittencourt & Renata Bomfim
domingo, 13 de setembro de 2009
1ª CORRIDA BANESTES (BANESCARD)
No próximo dia 18 de outubro, às 09:00hs da manhã,O Banestes promove primeira corrida de rua Correr, sem dúvida, é um dos mais saudáveis exercícios aeróbicos existentes. Além de deixar o corpo em forma, é importante também para relaxar das tensões do dia a dia.
A largada será na Av. Champagnat, em frente à Agência Banestes Vila Velha.
A chegada acontecerá na Av. Dante Michelini, próximo à nova Agência Banestes Empresarial Orla de Camburi, em Vitória. Com isso, o percurso contempla os mais belos cartões postais da Grande Vitória, como o Convento da Penha, a estátua de Iemanjá e a Praça dos Namorados.
As inscrições para a primeira edição da corrida começam no dia 14 de setembro e vão até o dia 4 de outubro, com uma taxa de R$ 15,00.
Haverá prêmios em dinheiro do primeiro ao quinto lugar da categoria geral masculina e feminina e da categoria colaboradores do Banestes masculina e feminina. Os classificados em qualquer categoria que receberem troféus estão excluídos da premiação com troféus por faixa etária.
Haverá prêmios em dinheiro do primeiro ao quinto lugar da categoria geral masculina e feminina e da categoria colaboradores do Banestes masculina e feminina. Os classificados em qualquer categoria que receberem troféus estão excluídos da premiação com troféus por faixa etária.
A premiação soma o total de R$ 38.000,00 (trinta e oito mil reais).
Formas de Inscrição: Inscrição on-line Preencher a ficha de inscrição diretamente no site http://www.10km.banescard.com.br/, através do link inscrições online onde o atleta será redirecionado para o site Ativo.com., ou nas lojas da Ranking Esportes e Kipick Tênis.
Inscrição:
Ranking Esportes - Telefones: (27) 3038-0500
Kipick Tênis - Telefones: (27) 3335-1132 / 3335-1341
Comissão Organizadora
Contato: Carlos Fróes (27) 3229-8160
ou pelo e-mail mailto:contato@door.com.brDOOR GROUPProdução
Inscrição:
Ranking Esportes - Telefones: (27) 3038-0500
Kipick Tênis - Telefones: (27) 3335-1132 / 3335-1341
Comissão Organizadora
Contato: Carlos Fróes (27) 3229-8160
ou pelo e-mail mailto:contato@door.com.brDOOR GROUPProdução
sexta-feira, 11 de setembro de 2009
terça-feira, 8 de setembro de 2009
FOTOS DA MEIA MARATONA INTERNACIONAL DO RIO DE JANEIRO 2009 - QUANDO TERMINA DEIXA MUITAS SAUDADES !!!!
segunda-feira, 7 de setembro de 2009
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